El tipo de familia que nos toca, siempre nos afecta para bien o para mal.

Vamos a platicar de todas esas cosas que hemos aprendido sobre el amor, muchas veces a la mala.

La lucha verdadera no es contra los demás: es contra uno mismo, no te resistas al cambio, empieza de nuevo y logra lo que quieres.

Es como cuando vas al súper con hambre. Agarras lo primero que se te antoja.

Imagínate caminando desnuda por Reforma… ahora imagínate vivir sintiendo que caminas desnudo todo el tiempo: eso es la Vergüenza Tóxica.

¿Qué tanto eres consciente de los hábitos que todos los días hacen tu autoestima más fuerte o la debilitan?

Siete cosas que le están dando en la torre a tu relación y no te has dado cuenta, checa cuáles son.

Contesta el test y checa cómo andas.

¿Vieron la película de Pixar Intensamente? ¿Saben cuál es la emoción que define su personalidad? Hoy van a aprender cómo sanar heridas a partir de ell

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Hace unas semanas, hablamos sobre esas situaciones en las que hay violencia a nuestro alrededor y no nos damos cuenta; hoy hablaremos de la otra cara

La violencia no siempre son golpes o insultos, incluso a veces pude pasar desapercibida y tiene lugar dentro de la familia, el trabajo, la pareja o gr