Mi querido Tony Karam les va a explicar cómo dejar el apego atrás con meditación y cómo entender que todo pasa y no pasa nada.

Tony Karam nos va a decir, de acuerdo al budismo, cuál es el sentido de la vida y que estamos haciendo bien o mal.

¿Cómo son 20 días en el Tíbet? Mi querido Tony Karam nos cuenta cómo le fue y qué es lo que aprendió en este viaje de autodescubrimiento.

Cómo funciona, cuáles son sus leyes, cómo aplica, ¿a todos lo que hacemos hay una reacción? Aquí les decimos TO-DO sobre el karma.

¿Cómo vivir en el aquí y en el ahora? Mi querido Tony Karam nos dice todo lo que tenemos que hacer para estar presentes siempre.

Hoy les traemos recomendaciones budistas para evitar el estrés y cómo aplicarlas en su día a día, sin morir en el intento.

Para todos aquellos que viven en el odio, el rencor, pensamientos negativos o en la autodestrucción, aquí les damos la solución para estar y sentirse bien.

Para todos aquellos que se sienten divididos o están separados de alguien, Tony Karam les va a dar consejos budistas para perdonar.

Si en la vida no nos arriesgamos a amar a lo grande y a triunfar a lo grande, entonces, ¿qué caso tiene?

¿Sabían que terapias como la meditación budista son el mejor antidepresivo? Hoy viene Tony Karam y les va a dar una clase infernal de meditación.

Les vamos a decir qué onda con los 4 equilibrios que debemos tener para alcanzar la felicidad genuina, que son: el de los deseos y voliciones, el de la atención, el cognoscitivo y el emocional.

Si están pasando por una pérdida, una separación, una bronca en la chamba o la familia, les vamos a decir cómo pueden trascender ese sentimiento que los consume.