Les vamos a explicar qué onda con mantenerse dignas después de cortar con el fulano, así que tomen nota.
Cortar no es fácil, y si a eso le suman que empiezan a publicar cosas súper ardidas en sus redes sociales, que empiezan a hablar mal de su ex hasta de su ex suegra, que le andan robando a sus amigos, y saben qué, esto podría arruinar su imagen pública, por eso Álvaro Gordoa viene a decirnos cuál es el protocolo del buen ex a la hora de cortar y mantener su imagen intachable.
¿Cómo nos comportamos después de cortar?
Aproximadamente un 40% de personas (1 de cada 3), han vuelto con sus ex-parejas, y según la BBC, la cantidad de parejas que se separan y vuelven a estar juntas puede llegar hasta el 50%, a pesar de haber hablado mal de su ex.
La revista Cyberpsychology, Behavior and Social Networking, publicó un estudio que sugiere que el 54% de las personas encuestadas, seguía siendo amigo de Facebook de su ex pero no mantenía un contacto frecuente. El 25% borró al otro de su lista y el 12% se encontró con que lo habían borrado primero.
El estudio elaborado por el equipo de investigadores de la Universidad de Binghamton, en Nueva York, en colaboración con la University College de Londres, concluye que puedes tardar de 6 meses hasta 2 años en superar una relación amorosa, sobre todo si sigues en contacto.
De las 5 mil 705 personas de 96 países que fueron consultadas, se encontró que las mujeres tienden a padecer un mayor dolor durante la ruptura, pero en cambio, logran superarla con mayor rapidez que los hombres. Según datos de Pew Research, en 2022 un 53% de los usuarios de redes sociales en Estados Unidos las había usado para mirar los perfiles de sus ex al menos una vez.
¿Cómo mantener tu imagen pública intacta después de cortar?
Truena también es tus redes: Cambiar tu estatus de relación de Facebook a “soltero” es una forma de hacer oficial el fin de la misma. La recomendación es que esta actualización la configures para que no sea pública y que solo la vean los que se meten a ver tu perfil.
Elimina las fotos en las que aparecen juntos: Al borrar las fotos te eliminará broncas con tu nueva pareja.
¿Eliminó a mi ex de Facebook y de otras redes?: Si eliminaste a esta persona por completo de tu vida, ya sabes que hacer. Pero si terminaron de manera cordial, tú decides qué tanto acceso le darás a tu nueva vida privada.
Salirte de grupos de WhatsApp: Permanecer en un grupo de WhatsApp con tu ex pareja podría llevarte a conflictos innecesarios o incómodas interacciones, lo que no es beneficioso para ninguno de los dos.
Flexibilidad y cooperación cuando hay hijos de por medio: La flexibilidad y cooperación puede ayudar a evitar disputas innecesarias y conflictos que pueden ser perjudiciales para tus hijos, son esenciales para una comunicación efectiva sobre sus necesidades.
No hables mal de tu ex: Si algún día anduviste con alguien es porque había por ahí algo parecido al amor, no tiene caso tratar de manchar la reputación de alguien que en su momento quisiste.
Con la familia de tu ex pareja: Mantén una actitud respetuosa y cordial, no los uses como mensajeros o intermediarios para asuntos personales. Debes de estar consciente que al momento de cortar con tu pareja estás cortando también con su familia.
Amigos en común: No los pongas en una posición incómoda al hacerlos elegir un lado, si es posible y te sientes cómodo mantén tus amistades y permite que ellos hagan lo mismo. Si en algún momento debes interactuar con amigos en común, sé civil y evita discutir sobre la relación pasada.
Eventos sociales: Si te encuentras en el mismo evento, saluda educadamente y mantén la calma. Evita conversaciones incómodas o temas relacionados con la relación pasada. No critiques a tu ex en público ni hables negativamente sobre ellos.
Fuente: Alvaro Gordoa, Rector del Colegio de Imagen Pública, asesor político, empresarial y del entretenimiento en las áreas de creación y modificación de Imagen Pública, autor de los libros «Imagen Cool», «El Método H.A.B.L.A.» y «La Biblia Godínez».
Website: www.imagenpublica.mx // IG: @alvarogordoa // TW: @AlvaroGordoa // FB: Alvaro Gordoa
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