¿Existen los solteros por elección? ¿se vale quedarse sin pareja toda la vida? Les traje a Mario Guerra para que les de paz sobre este tema.
Vivimos en un mundo donde se celebra tener pareja como el mayor logro personal, dejando la soltería rodeada de prejuicios y malos entendidos.
¿Es la soltería una elección, una circunstancia o solo un paso hacia encontrar el amor? Veamos mitos y realidades de vivir sin pareja, desde sus beneficios hasta sus retos. Y tú, ¿qué comentario incómodo has recibido sobre estar soltero?
Desmintiendo la soltería
Hablaremos sobre las críticas sociales a quienes están sin pareja, ya sea por convicción, circunstancia o porque aún no encuentran a alguien que cumpla con lo que buscan. Recordemos que «soltería» se refiere a personas sin pareja, no solo a quienes no están casadas.
¿Cómo son los solteros por elección?
En México, el INEGI reportó 28% menos de matrimonios de 2000 a 2022. Para 2017, el 46% de la población no estaba en una relación, afirma el mismo INEGI. Además, el censo de 2020 mostró que el 34.2% de la población es soltera.
A nivel internacional, el Pew Research Center indica que uno de cada cuatro jóvenes de hoy podría elegir estar soltero de por vida. Esto es el 25%.
¿Cuáles son los diferentes tipos de soltería?
Podemos clasificar la soltería en:
- Soltería por circunstancia: Deseo de pareja sin encontrar a alguien adecuado.
- Soltería por decisión: Elección consciente de no buscar pareja por distintos motivos que pueden ser circunstanciales o de convicción.
- Soltería por convicción: Enfoque en crecimiento personal y bienestar, disfrutando los beneficios de estar solo. A esto se le llama “Soltería positiva”
Las causas del aumento de la soltería
- Cambio de Prioridades: Muchos priorizan su carrera o educación sobre el matrimonio.
- Independencia Financiera: Más personas pueden permitirse vivir solas, especialmente mujeres.
- Cambio Cultural: La soltería se percibe de manera menos negativa que antes.
- Longevidad: La gente vive más tiempo, pasando más años solteros tras divorcios o fallecimiento de la pareja.
¿Qué onda la presión social para dejar de ser solteros?
A pesar de la creciente aceptación, la presión social para tener pareja sigue siendo fuerte, variando según la cultura y el entorno. Esto incluye presión familiar, comentarios sociales y representaciones mediáticas que idealizan encontrar pareja.
Otros factores importante son los comentarios entre bienintencionados e intrusivos. Estos reflejan actitudes culturales y pueden incluir frases como «¿Y la pareja para cuándo?», sugiriendo prisa por encontrar pareja, o «Estás soltero porque eres muy exigente», que implica estándares altos como causa de la soltería. Otros comentarios como «Cuando menos lo esperes, llegará el amor» y “Estás sola porque quieres» insinúan que la soltería es temporal y cuestión de mera voluntad…
Frases como «No te preocupes, hay alguien para cada quien» pueden minimizar la satisfacción actual de estar soltero, mientras que «¿Por qué estás solito o solita?» ignora la posibilidad de que las personas solteras sean felices y tengan relaciones sociales y familiares plenas.
Ventajas y desventajas de la soltería
Soltería por circunstancia:
- Ventajas: Autoconocimiento y mantenimiento de altos estándares.
- Desventajas: Soledad, presión social y frustración en la búsqueda.
Soltería por decisión:
- Ventajas: Control total y tiempo para sanar.
- Desventajas: Estigma social y falta de apoyo romántico.
Soltería por convicción:
- Ventajas: Crecimiento personal y redes de relaciones diversas.
- Desventajas: Incomprensión social y gestión de necesidades emocionales.
¿Qué podemos hacer si no queremos ser solteros?
- Mejorar la Confianza Personal: Valorar lo que uno es y ha logrado, independientemente de tener pareja.
- Ampliar las Relaciones Sociales: Participar en actividades y grupos para hacer amigos y encontrar apoyo.
- Comunicación efectiva y límites claros: Aprender a expresar claramente y con seguridad los sentimientos sobre la soltería.
- Buscar Equilibrio en la Vida: Mantener un balance entre trabajo, vida social, hobbies y cuidado personal.
- Reflexión y Ayuda Profesional: Tomarse un tiempo para pensar en lo que se quiere en relaciones y buscar ayuda profesional si es necesario. Recuerda que con el tiempo, tus deseos pueden cambiar.
Fuente: Mario Guerra. Psicoterapeuta, tanatólogo, coach ontológico, hipnoterapeuta certificado internacionalmente, conferencista y nuestro rockstar del amor.
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