Mario Guerra
Terapeuta y tanatólogo
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- Amor a primera vista. ¿Fantasía, ilusión o la posibilidad del amor verdadero (y duradero)?. Hay tantas versiones y creencias alrededor de esto que no nos queda claro si es real y cómo funciona en todo caso.
- Para todos hay; desde los más escépticos que aseguran que una relación que empieza así acaba mal, hasta los más románticos que suspiran con historias de esa naturaleza. La realidad es que para unos funciona, para la mayoría no tanto.
- Aun así vale mucho la pena entrar un poco en este tema y formarnos una opinión más reflexiva y objetiva acerca del tema.
¿Existe el amor a primera vista?
- Existe una atracción a primera vista y esta suele ser en ocasiones muy intensa.
- Se basa generalmente en una atracción física y/o sexual por la otra persona.
Pero entonces eso no es realmente amor ¿o sí?
- Pues es un tipo de amor, pero recordemos que no hay de un solo tipo.
- Atracción sexual o deseo
- Es indiscriminado y muy intenso, aunque de corta duración.
- Amor romántico o atracción selectiva
- Obsesivo, posesivo y muy idealizado.
- Amor de larga duración o cariño
- Tiende a ser no primordialmente intenso, pero definitivamente más profundo, estable y duradero.
- El amor a primera vista tiene un poco de los dos primeros tipos de amor.
El amor y el cerebro: Aquí te explicamos cómo se conectan
¿Funcionan las relaciones que empiezan así?
- Pues funcionan para lo que funcionan; para satisfacer un deseo o para acercarse y conocerse y de ahí decidir si quieren, pueden y saben cómo estar juntos (siempre que ambos quieran lo mismo).
- Cuando te enamoras de alguien a primera vista, sueles idealizar a la persona porque se crea un efecto conocido como el “Efecto Halo”.
- Como esa persona te gusta, tiendes a creer (sin conocerla) que es apersona es buena, que es buena para ti y que harían una excelente pareja.
- El problema con este efecto es que tiende a ser pasajero y una vez que pasa, empiezas a evaluar otros aspectos más determinantes para una relación duradera como son personalidad, creencias y valores (o a terminar la relación porque lo que has descubierto no te gusta).
¿Por qué entonces muchas personas idealizan este tipo de enamoramiento?
- Porque es muy llamativo. Muchas veces confundimos dos conceptos importantes en el amor:
Intensidad
- Es como una fotografía idealizada del amor en su momento más álgido.
- Como la búsqueda de un orgasmo infinito.
- Es más una sensación que una correspondencia con la realidad experimentada (al ser muy idealizada).
- La intensidad no necesariamente conduce a la profundidad.
Profundidad
- Requiere de tiempo, convivencia y experiencias compartidas.
- En el se encuentra la reciprocidad e intimidad basada en conversaciones y auto revelaciones profundas.
- En la profundidad puede haber intensidad.
- A veces es la experiencia del amor intenso, lleno de hormonas y emociones, lo que estás buscando y no realmente a una pareja estable y duradera.
¿Quieres saber si estás listo para el amor? Aquí te decimos.
Y si normalmente no da buenos resultados ¿por qué nos sigue pasando?
- Claro que tiene un valor evolutivo.
- Esta intensa atracción nos hace querer estar cerca de una persona para conocerla y quedarnos un tiempo en ella.
- Un periodo que puede ir de 4 a 7 años si nos basamos exclusivamente en el amor romántico o idealizado.
- Sería muy útil si pensáramos en este enamoramiento como un medio y no como un fin
- Como un medio para conocer a una persona.
- Es como el boleto para un concierto. El boleto te da acceso, pero el boleto NO es el concierto. Lo bueno está adentro una vez que cruzas la puerta de entrada.
- Aunque para mucho el hecho de ya tener el boleto en mano les da una gran emoción, a veces mayor que lo bueno que el concierto realmente estuvo y es por eso que ya estando ahí mejor se toman varias cervezas para seguir “en la diversión”.
¿No están siendo algo pesimistas? Mi relación empezó así y hoy ya tenemos XX años juntos y somos muy felices, así que yo creo que el amor a primera vista sí funciona.
- Quizá crees en el amor a primera vista porque a ti te funcionó, aunque probablemente esto fue así porque de todos modos iba a funcionar así se hubieran enamorado lentamente; es decir, tenían más similitudes que diferencias, especialmente en temas de valores y personalidad.
- El amor a primera vista tiende a ser un buen inicio de una relación duradera cuando ha pasado el efecto inicial de idealización y halo y descubres que aquello que idealizabas no está muy alejado de la realidad de quién es esa persona de la que te has enamorado.
- Esto se revela a través de las conversaciones que es donde vas descubriendo el mundo interior del otro y conociendo realmente a la persona (no sólo por su apariencia o lo que tú proyectes en ella).
- Es como los celos; si sospechas de tu pareja y descubres que estaba transgrediendo los límtes de su relación, tenderás a pensar que tener celos se justifica para descubrir una infidelidad, sin ponerte a pensar que, con celos o sin ellos, si tu pareja te pone el cuerno te lo pone y si no, no.
¿Si ya estoy en una relación que empezó así que puedo hacer?
- Disfrútala.
- Pregúntate qué quieres realmente con esa persona y averigua qué quiere esa persona contigo.
- Deja que pase el tiempo de idealización (al menos los primeros 6 meses) antes de tomar decisiones radicales (como casarte, irse a vivir juntos o darle el NIP de tu tarjeta y comprar un departamento juntos).
Este es el secreto de las parejas que perduran.
¿Entonces sí o no?
- Para que nos quede más claro podemos decir que:
- Si una relación empieza con amor a primera vista y ambos comparten rasgos de personalidad y valores similares, la relación tenderá a ser mejor que si sólo su enamoramiento se basa en la mera apariencia física y además tenderá a ser más satisfactoria que si sólo se hubiera basado en las similitudes y no en la apariencia física.
Es decir:
- Amor a primera vista puro sin correspondencia en similitudes = amor intenso pero no profundo.
- Amor con similitudes sin amor a primera vista = amor duradero, pero menos satisfactorio, especialmente en intensidad.
- Amor a primera vista más similitudes entre ambos = amor intenso y profundo (de mayor calidad).
Ahora que si insistes, ahí te van unas recomendaciones para no meter (tanto) la pata:
Evidentemente es fundamental que te quiera, que te lo diga y que te lo haga sentir, pero además:
1. Piensa en esa persona objeto de tu amor y piensa si estás en disposición de seguirle amando y disfrutando de esa relación aún cuando pierda su juventud, quizá su belleza física y la intensidad de la pasión sexual esté ausente entre ustedes.
- Si no es así, quizá sólo es amor a primera vista sin profundidad.
2. Piensa en temas que no son negociables para ti. Por ejemplo maltrato o abuso infantil, maltrato animal, cuidado del medio ambiente, convivencias familiares u honestidad. ¿Tu pareja comparte contigo esos valores o es muy diferente a ti en esas áreas?
- Si no hay similitudes en temas fundamentales, quizá haya intensidad, pero la única profundidad que alcancen sea la del fondo del mar cuando acaben pelando en la playa.
3. Tu pareja ve esta relación a largo plazo y con metas individuales y compartidas (o sólo compartidas o ni siquiera se imagina la relación a largo plazo y te pide que sólo “vivan el momento”)
- Si no hay una visión compartida a futuro (o al menos el deseo de que pronto la haya) quizá esto no funcione en el largo plazo.
4. La forma de relacionarse de tu pareja socialmente te parece adecuada para ti o te parece que está en el límite de la agresividad, faltas de respeto, excesos de cualquier tipo o te hace sentir a veces avergonzada.
- Si tienes esta sensación desde el inicio, cuando se supone que todo es más bonito, imagina cómo será cuando abras los ojos a la realidad.
- Nadie niega que te gusta esa persona, pero no todo es que te guste.
Para saber más:
- Barelds, D. & Barelds-Dijkstra, P. (2007), Love at first sight or friends first? Journal of Social and Personal Relationships, 24, 479-496.
- Gilboa, E. & Revelle, W. (1994). Personality and the structure of affective responses. In S. H. M. van Goozen, N. E. van de Poll & J. A. Sergeant (Eds.), Emotions: Essays on emotion theory. Hillsdale: Erlbaum, pp. 135-159.
- Grant-Jacob, J. A. (2016). Love at First Sight. Frontiers in Psychology, 7, 1113.
- Maurer C. (2014) On ‘Love at First Sight’. In: Maurer C., Milligan T., Pacovská K. (eds) Love and Its Objects. Palgrave Macmillan, London
- Sunnafrank, M. & Ramirez, A. (2004). At first sight: Persistent relational effects of get-acquainted conversations, Journal of Social and Personal Relationships, 21, 361-379.
