¿Es real que cuando cortan te duele el corazón? ¿Cuál es la razón por la que duele el corazón roto? Hoy les explicamos qué onda con esto y qué podemos hacer.
Lo que dice la ciencia sobre él…
De acuerdo con el Dr. en psicología Jaime García Rodríguez es Jefe de carrera de la licenciatura de Ciencias en el Deporte de la Universidad La Salle Nezahualcóyotl, el corazón roto se divide en 4 partes súper importantes:
- Hasta este momento los médicos lo asocian con un aumento repentino de las hormonas del estrés como la adrenalina.
- Existe un mayor indice de mujeres que han sido diagnosticadas, ya que después de la menopausia dejan de producir estrógeno y esto las hace más propensas.
- Los síntomas que se presentan durante un episodio de corazón roto son similares a un infarto: dolor de pecho y falta de aire.
- Las personas que tienen este síndrome se recuperan rápidamente y no tienen efectos persistentesdebido a que los niveles hormonales se ajustan naturalmente.
¿Qué es el corazón roto y cómo se siente?
La razón por la que duele el corazón roto, se debe a que es una experiencia emocional intensa y dolorosa que puede afectar a cualquier persona en algún momento de su vida, es una sensación de profunda tristeza, desesperación y decepción que puede resultar difícil de superar para la mayoría de las personas.
Cuando alguien experimenta un corazón roto, puede sentirse abrumado por la tristeza y la angustia, los sentimientos de pérdida, soledad y rechazo pueden ser abrumadores, y es común sentir una gran cantidad de emociones diferentes al mismo tiempo. La persona afectada puede experimentar sensaciones físicas como dolores de cabeza, náuseas y dificultades para dormir.
En muchos casos, el corazón roto se produce después de una ruptura amorosa o de la pérdida de un ser querido. Aunque la sensación de dolor puede ser temporal, el proceso de superación puede llevar tiempo y esfuerzo, es importante que la persona afectada se permita sentir las emociones y buscar apoyo emocional de amigos y familiares.
¿Qué podemos hacer ante el corazón roto?
A pesar de que el corazón roto puede ser una experiencia difícil, también puede ser una oportunidad para crecer y aprender.
Al superar esta difícil situación, una persona puede llegar a conocerse mejor a sí misma y a desarrollar una mayor comprensión y empatía hacia los demás. Es importante recordar que, aunque el proceso de sanación puede ser difícil, el tiempo y la paciencia pueden ayudar a superar el dolor y volver a sentir la felicidad.
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