Escucha aquí el podcast «¿Qué lección aprendí de mi ex?
Contesta Sí o No a las siguientes preguntas tras terminar con tu ex (y obvio, habiendo pasado el duelo).
| Sí | No | |
| 1. ¿Te sientes más cómod@ con tu cuerpo? | ||
| 2. ¿Conocer mejor lo que no puedes tolerar en una situación? | ||
| 3. ¿Eres más “duch@” en la cama? | ||
| 4. ¿Sabes poner más y mejores límites? | ||
| 5. ¿Desidealizaste, para bien, la idea del amor y la pareja? | ||
| 6. ¿Visitaste lugares que te permitieron aumentar tu perspectiva de la vida y del mundo? | ||
| 7. ¿Conociste gente de valor que aportó algo que conservas para tu vida actual? | ||
| 8. ¿Pudiste conseguir alguna meta personal importante? (Estudios, trabajo, cultura, familia) | ||
| 9. ¿Adquiriste alguna habilidad concreta que te es útil para la vida? (Cocinar, manejar, hacer negocios, tratar personas mayores, cambiar llantas) | ||
| 10. ¿Adquiriste algún interés o hobbie que te suma en la vida? (Jugar algún deporte, juegos de mesa, gusto por la lectura o el cine, cultivo de hortalizas, tener una mascota) | ||
| 11. ¿Te cachaste alguna parte oscura de ti que negabas? (Qué mentir no es necesario, que eres racista, que no sirve gritar para conseguir lo que quieres…) | ||
| 12. ¿Te diste cuenta de traumillas que pones en la relación de pareja y que tienen que ver con tu vida pasada? | ||
| 13. ¿Descubriste que pedir perdón y perdonar cuesta, pero sirve? | ||
| 14. ¿Se te da mejor ligar? | ||
| 15. ¿Diste término a relaciones familiares, laborales o amistosas que te estaban haciendo daño? |
