Dr. Enrique Tamés
Director de proyectos de Florecimiento Humano Tecnológico de Monterrey
TW: @enriquetames
Rosalinda Ballesteros
Directora del Instituto de Ciencias de la Felicidad Tecmilenio.
TW: @Tecmilenio
Cienciasdelafelicidad.mx
Tecmilenio.mx
El pasado 20 de marzo fue día mundial de la felicidad.
La Asamblea General de la ONU decretó el 20 de marzo como el Día Internacional de la Felicidad.
Oficial desde el 12 de julio de 2012.
Objetivo: reconocer la relevancia de la felicidad y el bienestar como aspiraciones universales de los seres humanos y la importancia de su inclusión en las políticas de gobierno.
¿QUÉ ES LA FELICIDAD?
Estado emocional que se produce en la persona cuando cree haber alcanzado una meta deseada.
Tal estado propicia paz interior, un enfoque del medio positivo, al mismo tiempo que estimula a conquistar nuevas metas.
Se define como una condición interna de satisfacción y alegría que ayuda a muchas personas.
World Government Summit en Dubai
Como preámbulo, el mes pasado (11-13 febrero) se llevó al cabo el World Government Summit en Dubai:
90 conferencistas (Elon Musk, Joseph Stiglitz, Christine Lagarde FMI, Jim Kim Banco Mundial, Irina Bokova UNESCO, el primer ministro de Bhután).
4000 participantes.
El primer día sólo se habló de bienestar y felicidad: ¿qué políticas públicas se deben de hacer para elevar el bienestar y la felicidad de las personas?
Existe la necesidad de evolucionar:
De la noción de riqueza material. S. XX.
A la noción de desarrollo. La década de los ochenta.
Y hoy a las nociones de bienestar y felicidad.
Ministro de la felicidad
Su objetivo es promoverla e incentivar una actitud positiva en el gobierno y en la vida.
Países que ya cuentan con un ministro de la felicidad:
Bhután (1972).
Emiratos Árabes Unidos.
India.
Países diseñando políticas públicas de felicidad:
Reino Unido.
Tailandia.
Japón.
Corea.
Australia.
Nueva Zelandia.
World Happiness Report 2017
Publicado por Naciones Unidas.
Desde 2012, el objetivo del informe, es proporcionar una herramienta más para los gobiernos, las empresas y la sociedad para ayudar a sus países a encontrar una mejor manera de bienestar.
Analizó a 155 países en relación con sus habitantes y la Felicidad.
Este año se hizo hincapié en la Felicidad en el espacio de trabajo, ya que la mayoría de nosotros pasa mucho tiempo trabajando, donde deben convivir con compañeros y lidiar con diferentes situaciones.
El informe dice: “La personas en puestos bien remunerados son más felices, pero el dinero es sólo una de las medidas de la felicidad”.
De acuerdo con un informe de la firma Gallup:
México ocupa el último lugar en satisfacción laboral de América Latina.
Sólo el 12% de los empleados a nivel mundial sienten pasión por su trabajo.
El 60% está desconectado.
El 28% odia su empleo.
¿La receta para la felicidad?
La puntuación de cada país se dividió en los siguientes puntos.
Producto interno bruto (PIB).
Esperanza de vida saludable.
Libertad.
Generosidad.
El apoyo social.
La ausencia de corrupción en el gobierno o negocio.
La riqueza de un país, aunque importante, no es factor primordial en la medida de la felicidad, señala el informe.
Ranking: Los 10 más felices
Noruega.
Dinamarca.
Islandia.
Suiza.
Finlandia.
Holanda.
Canadá.
Nueva Zelandia.
Australia.
Suecia.
¡Noruega es el país más feliz del mundo!
Desbancó a Dinamarca; el año pasado ocupó el cuarto lugar.
Las variables como la confianza en el gobierno, la igualdad entre las personas, el sentido de comunidad y unión y la prosperidad económica, son las claves que hacen felices a los habitantes.
Es un país que busca priorizar el bienestar de sus ciudadanos.
Dinamarca también tiene excelentes puntajes en las variables, y lo que hace felices a sus habitantes es:
Su libertad.
La salud que gozan.
La generosidad de la comunidad.
Los altos ingresos en los empleos.
Siguen en la lista en tercera posición Islandia, Suiza en cuarto lugar y Finlandia en el quinto
Los países nórdicos se posicionan así como los más felices del mundo, por tener un gran desarrollo, prosperidad económica, pero también un alto nivel humano donde se destaca la colaboración, generosidad y confianza de los habitantes.
Los más felices en América Latina
Costa Rica.
Chile.
Brasil.
Argentina.
México.
De acuerdo al orden de la lista, Costa Rica es el país más feliz de América Latina.
México descendió del lugar 14 que ocupaba el año pasado, al lugar 25
Los países más tristes
Yemen.
Sudán del Sur.
Liberia.
Guinea.
Togo.
Ruanda.
Siria.
Tanzania.
Burundi.
República Centroafricana.
Estados Unidos, el dinero no lo es todo
Ocupa el lugar 14 de la lista.
El informe también que trata de explicar por qué la felicidad en Estados Unidos. está cayendo, a pesar de aumentar el crecimiento económico.
Según el informe, ha caído al puesto 19 en el ranking de felicidad de los países ricos, en comparación con el tercer lugar hace poco más de una década.
Los investigadores apuntan hacia:
La profundización de las divisiones.
La angustia en la sociedad americana.
El aumento de las desigualdades sociales.
Mayor sentido de la corrupción.
«Crisis de Estados Unidos es, en definitiva, una crisis social, no una crisis económica», señala el estudio.
Lista completa
¿Qué hacemos en México?
Descendió del lugar 14 que ocupaba el año pasado al lugar 21.
FUENTE INEGI: De los 80.7 millones de adultos en el país
3.6 millones se consideran muy insatisfechos con su vida.
9.8 millones insatisfechos.
32.5 millones se consideran satisfechos.
34.8 millones muy satisfechos.
La entidad que reporta el nivel de satisfacción más alto con la vida (en una escala del 0 al 10) es la CDMX con 8.45
La entidad con un nivel más bajo Oaxaca con 7.46.
¿Somos iguales los hombres y las mujeres?
En esta escala de -10 a +10, el promedio nacional del balance afectivo de la población adulta fue de 5.56; 5.82 para la población masculina y 5.35 para la población femenina.
¿Qué es lo que nos da más felicidad?
Tener los suficientes medios para vivir económicamente.
Participar de las redes sociales (no las digitales).
Haber tenido un ascenso o un aumento de sueldo.
Confiar en cinco o más amistades.
¿Qué nos resta felicidad en la vida?
Falta de familiares o amigos en quien confiar.
Considerar que su nivel económico de vida es menor a aquel que se tuvo de niño.
Considerar que no ha tomado decisiones importantes en su vida.
Que la drogadicción esté presente en el hogar.
¿Qué podemos hacer?
Estudios recientes han mostrado que hay 5 aspectos que podemos cultivar en nuestra vida:
Positividad.
Involucramiento.
Relaciones Positivas.
Significado.
Logro.
Ejemplos
Positividad: carta de gratitud, cultivar el asombro en el día a día.
Involucramiento: usar mis fortalezas de nuevas maneras.
Relaciones positivas: responder constructivamente.
Significado: saber cuál es mi propósito.
