¿Cómo consideras la situación de sueño de tu hij@?
• 1. Mi hijo se duerme fácil, creo que la vamos librando
• 2. No está tan grave, le doy su leche y sólo se levanta dos veces a comer y amanece muy temprano, me han dicho cosas peores… pero ¿esto pasa, no?
• 3. ¿Qué es esto?! Si cuentan el embarazo ya casi cumplo años sin dormir, creo que empiezo a oír voces, auxilio los zombies también lloramos.
Tu sensación cuando ves meterse el sol es:
• 1. ¡Qué felicidad, pronto tendré tiempo para mí!
• 2. Uf, ya viene la noche, tengo que dejar las mamilas listas y/o la pijama de lactancia, el playlist de dormir, la mezcla relajante-mágica conciliadora de sueño, la pelota por si hay que rebotar en la madrugada, las llaves del coche para una vuelta en caso extremo y el control de la tele, por si el nene quiere ver Babytv.
• 3. Si ubican a Linda Blair y la mezclan con la niña del Aro, eso es un cuento de niños contra esto.
¿Qué de esto has intentado?
• 1. Rutina, horarios y un poquito de apapacho.
• 2. Leche al dormir, arrullo, le dejo dos mamilas, le doy de cenar medio kilo de atole de arroz , lo duermo en la carriola y luego lo paso, colecho, hamaca, pero esto va a pasar, me dijeron las abuelas.
• 3. Todo lo anterior, más un huevo debajo de la cuna, una amiga de mi mamá que es bruja, terapias alternativas ya solo estoy esperando a que la FDA diga que el Rivotril no es nocivo, ¿me la volé?
El espacio donde dormimos es…
• 1. Felices en colecho por decisión, felices cada quien en su cuarto
• 2. Tenemos nuestros días, a veces en la madrugada lo pasamos, otros días me duermo en el sillón de su cuarto, a veces sólo después de las 5 am le damos chance, pero, ¿esto va a pasar, no?
• 3. Yo en una orilla de la cama, mi esposo en el cuarto de visitas cuando está muy cansado, el otro día amanecí en el piso con el bebé sentado encima de mi. Esto está muy lejos de lo que esperábamos, heeelp!
Las siestas de tu bebé son
• 1. Mi momento en el día donde ambos tomamos pila, unas horas que nos reparan.
• 2. Duerme en pedacitos, no me da tiempo de nada y tampoco lo veo muy de buenas, pero me funciona cuando lo llevo en la carriola o el coche, he tenido que buscar las rutas más llenas de tráfico para que duerma más, ¿está mal?
• 3. ¿Siestas? Ah no, eso no tenemos aquí, mi hijo no duerme nada, cuando me va bien, se echará una mini en movimiento.
Mayoría de 1: La preocupada, Felicidades, has sabido llevar el sueño de tu hijo, atender señales y establecer hábitos que te funcionan. Se vale estar con dudas todo el tiempo de que tan bien lo haces y quizá pulir detalles. Pero vas por buen camino
Mayoría de 2: La que se le ve venir un problema mayor, estas a súper tiempo de no tomar decisiones radicales para mejorar el sueño de tu hij@, sabes que algo no está funcionando bien y lo ves aumentar como bola de nieve, estas lista para hacer el cambio.
Mayoría de 3: La que ya está siendo consumida por el cansancio y sueño. Te sientes sin esperanza, has probado de todo y nada funciona, tienes pensamientos bipolares acerca de la maternidad y de verdad una parte de tú cerebro está en huelga hasta nuevo aviso. Te queremos decir que Sí existe la solución; y tanto tus hij@ como tú pueden recuperar el sueño. En A la Camita te enseñamos cómo!
